Киракосян Елена Владимировна

Дипломированный инструктор.
Образование: Львовский институт физического воспитания и спорта.
Опыт преподавания более 20 лет.
Работа с различными возрастными категориями.
Есть опыт восстановления после травм и операций.

Оздоровительная Йога — это система комплексного подхода к работе со своим физическим телом и внутренними состояниями.
Занятия включают:
* обучение правильному дыханию и контролю над ним ( пранаяма)
* использование вытяжений и скручиваний для глубокого воздействия на связочный аппарат и внутренние органы (асаны)
* силовые упражнения для укрепления мышечного корсета
* теплую семейную атмосферу для расслабления и морального отдыха.

✅Есть ли детские тренировки?

Детские смешанные единоборства - это основное направление нашего клуба. Наши юнные спортсмены участвуют как в национальных,
так и в региональных соревнованиях.

✅ Группа 5-10 лет

Тренировки по ММА для наших маленьких бойцов требуют особый подход, внимательность и терпение, т.к. в этом возрасте их очень
сложно организовать и направить в нужное русло, но наши тренера имеют колоссальный опыт в данной сфере.

✅ Группа 11-17 лет

На наших тренировках задача каждого тренера поставить правильный удар, научить борцовской технике и развить в бойцах
воинский дух.